Chuijhal (চুইঝাল)
ইসবগুলের ভূসি (Isubgul Bhusi)
৳700.00
৳630.00
ইসবগুলের ভূসি: প্রাকৃতিকভাবে সুস্থ ও হালকা থাকার গোপন রহস্য
ইসবগুলের ভূসি (Psyllium Husk) হলো এক অত্যন্ত কার্যকরী প্রাকৃতিক ফাইবার, যা পেটের সুস্বাস্থ্য এবং হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি গাছের বীজের খোসা থেকে তৈরি, যা পানির সঙ্গে মিশে গেলে জেলির মতো হয়ে অন্ত্রের গতি সহজ ও স্বাভাবিক রাখে। নিয়মিত ব্যবহারে এটি শরীরকে হালকা ও সুস্থ রাখে।
ইসবগুলের ভূসির প্রধান বৈশিষ্ট্যসমূহ
শক্তিশালী প্রাকৃতিক ফাইবার: পানি মিশে জেলির মতো হয়ে পেটের বর্জ্য সহজে বের করে।
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: নিয়মিত ব্যবহার রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল কমায়।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: দীর্ঘক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে, অতিরিক্ত ক্ষুধা কমায়।
শতভাগ প্রাকৃতিক ও গ্লুটেনমুক্ত: কোনো কৃত্রিম উপাদান নেই, যা সবার জন্য নিরাপদ।
হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে অন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যক্রম বজায় রাখে।
ইসবগুলের ভূসির পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০ গ্রাম)
| পুষ্টি উপাদান | পরিমাণ | দৈনিক চাহিদা % |
|---|---|---|
| ফাইবার | ৮ গ্রাম | ৩২% |
| ক্যালোরি | ১৬ | – |
| কার্বোহাইড্রেট | ৮.৪ গ্রাম | – |
| ফ্যাট | ০ গ্রাম | – |
| প্রোটিন | ০ গ্রাম | – |
ইসবগুলের ভূসির স্বাস্থ্য উপকারিতা
হজম প্রক্রিয়ায় সহায়তা: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, খাবার সহজে হজম হয় এবং গ্যাস বা অম্বল কমায়।
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ: খারাপ কোলেস্টেরল কমিয়ে হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা: রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
ওজন কমানো: ক্ষুধা কমায়, অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণ সীমিত করে।
ডিটক্সিফিকেশন: অন্ত্রের বর্জ্য সহজে বের করে শরীরকে পরিষ্কার রাখে।
ব্যবহারবিধি
পানি সঙ্গে: ১–২ চা চামচ ইসবগুলের ভূসি এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে খেতে পারেন।
দই বা স্মুদি: পুষ্টি বৃদ্ধি করতে।
সকাল বা রাতের আগে: হজম প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক রাখতে।
কেন আমাদের ইসবগুলের ভূসি?
শতভাগ বিশুদ্ধ ও প্রাকৃতিক
ফাইবারের আদর্শ উৎস
গুণগত মান নিশ্চিত (আন্তর্জাতিক মান পরীক্ষা পাশ)
